Sus pies son partes esenciales de su cuerpo, que se flexionan constantemente para soportar su peso mientras se pone de pie, camina, corre y hace todas las cosas que necesita hacer todos los días.
El dolor de pie puede hacer que se sienta muy incómodo y puede hacer que las cosas sea mucho más difícil. Aprenda a prevenir el dolor de juanetes, un tipo común de dolencia en los pies.
Podotec de Puebla ofrece una gama completa de servicios para el cuidado del pie y el tobillo, desde el tratamiento de lesiones deportivas hasta el cuidado del pie diabético. Con el apoyo de su personal amable y experimentado, Podotec ofrece tratamientos efectivos para los juanetes para aliviar su malestar y evitar que regrese.
¿Qué es un juanete?
Las articulaciones son lugares del cuerpo donde se unen dos huesos, como las rodillas, las caderas y los codos.
Tus pies contienen 26 huesos, lo que les permite flexionarse de muchas maneras mientras te mueves y soportar el peso de tu cuerpo en una variedad de posiciones. Su articulación metatarsofalángica está ubicada en la base de su dedo gordo del pie y aparece como una pequeña curva en el interior de su pie.
Un juanete en el pie es una protuberancia ósea que aparece en esta articulación, que puede agrandarse, inflamarse y doler. Es causado por los huesos en la parte delantera de su pie que se desalinean, lo que hace que la articulación del dedo gordo del pie sobresalga hacia un lado.
Un juanete puede limitar el movimiento del dedo gordo del pie, haciendo que las actividades cotidianas simples, como caminar, sean mucho más difíciles.
¿Qué causa los juanetes?
Varios factores pueden contribuir al desarrollo de juanetes, incluido el uso de zapatos demasiado estrechos que empujan los dedos de los pies en posiciones poco naturales.
Los factores genéticos que controlan la forma de su pie también pueden desempeñar un papel en la formación de juanetes.
La artritis puede afectar las articulaciones de los pies, lo que también contribuye a los juanetes.
¿Cómo prevenir el dolor de juanetes?
Hay cosas que puede hacer para evitar que se desarrollen juanetes en primer lugar.
Cuidar tus pies es importante y apoyarlos con zapatos cómodos es esencial para la salud de tus pies. Elija zapatos con puntera ancha que permita que los dedos de los pies descansen en su posición natural. Evite los zapatos con puntera estrecha que fuerce los dedos de los pies hacia adentro.
Si tiene problemas con el dolor de pies, ya sea por juanetes u otras afecciones, es importante estar bajo el cuidado de un podólogo calificado. Podotec brinda cuidado integral de los pies de alta calidad que respalda el manejo efectivo de cualquier afección de los pies que tenga.
En Podotec puede encontrar la causa raíz de su dolor de juanete y brinda tratamientos efectivos para aliviar su malestar y evitar que su condición empeore. Él desarrolla un plan de tratamiento que se adapta a sus necesidades. Por lo general, recomienda cambios simples en el estilo de vida, como mejores zapatos y limitar las actividades dolorosas para reducir el dolor de juanetes.
También puede proporcionar plantillas especiales para zapatos conocidas como ortesis para brindar un mejor soporte a sus pies. Si es necesario, puede recomendar una cirugía para eliminar los juanetes dolorosos que no responden a tratamientos más conservadores.
¿Por qué elegir Podotec de Puebla por sus pies?
Nuestra intención en tu visita a Podotec en Puebla es que estés bien, que tus pies estén sanos y que puedas aprovechar de nuestros servicios únicos de podología como:
