Un callo plantar es un área de piel dura y engrosada que se desarrolla en uno o ambos pies. Los callos plantares, como todos los callos, se forman en respuesta a la presión o la fricción para proteger la piel de los daños.
Los callos se desarrollan en áreas de fricción, generalmente en las manos o los pies. Se forma un callo plantar en la parte inferior del pie y generalmente es el resultado de usar zapatos demasiado apretados o que no le quedan bien.
En este artículo, analizamos qué son los callos plantares, qué los causa y qué hacer para deshacerse de ellos. También describimos la diferencia entre un callo plantar y una verruga plantar.
¿Qué es un callo plantar?
Un callo se refiere a un parche de dureza en la capa externa de la piel. Cuando la fricción aplica presión repetida a la piel, se desarrollan callos.
Hiperqueratosis es el nombre médico de este engrosamiento. El cuerpo utiliza la hiperqueratosis para proteger la piel de la fricción, la presión o la irritación repetidas.
Se forma un callo plantar en la punta del pie y tiende a desarrollarse cerca de la base de los dedos del pie, debido a la fricción del pie contra el interior del zapato.
Los problemas para caminar o en los pies pueden causar callos cuando estos problemas ejercen una presión adicional sobre ciertas partes del pie.
¿Cuáles son los síntomas de un callo plantar?
Los callos generalmente no son dolorosos. Sin embargo, los callos, un problema similar en los pies, pueden ser dolorosos cuando se presionan.
Los callos pueden decolorarse después de un tiempo y se puede formar un parche marrón, negro o rojo debajo de la piel endurecida. Ocurre cuando se acumula una pequeña cantidad de sangre entre la piel engrosada y la piel normal debajo.
¿Cuáles son las causas de un callo plantar?
Los callos plantares generalmente se forman cuando los zapatos ajustados o mal ajustados rozan las plantas de los pies. A medida que continúa la fricción, se desarrolla una capa dura de piel exterior para proteger la piel que se encuentra debajo.
En algunos casos, la forma de caminar de una persona puede provocar este endurecimiento de la piel, quizás debido a una deformidad del pie o del dedo del pie oa una operación reciente.
Remedios y tratamientos caseros
La mayoría de los callos desaparecen gradualmente cuando cesa la fricción. Algunas personas los consideran antiestéticos y prefieren quitarlos que esperar a que se desvanezcan.
Nuestra clínica de podología en Puebla ofrece los siguientes consejos para tratar las callosidades:
- Remoje el área en agua tibia durante unos 5-10 minutos o hasta que la piel se suavice;
- Sumerja una piedra pómez en agua tibia, luego lime suavemente los callos para eliminar la piel muerta. Los movimientos circulares o laterales funcionan mejor;
- Asegúrese de eliminar solo una pequeña cantidad de piel. Eliminar demasiado podría hacer que el callo sangrara y provocara una infección;
- La hidratación diaria con una loción o crema que contenga ácido salicílico, lactato de amonio o urea ayudará a suavizar gradualmente los callos duros;
- Para evitar que los callos empeoren, pruebe con un relleno. Corta un trozo de almohadilla para callos en dos formas de media luna y colócalas alrededor del callo.
Los vendajes, las compresas y otros productos que contienen ácido salicílico también pueden ayudar a reducir o eliminar los callos.
Es importante tener en cuenta que cualquier persona con un trastorno que afecte los nervios o la circulación en los pies debe tener cuidado al usar productos, como vendas en los pies.
Por lo general, una persona puede encontrar los productos mencionados anteriormente en una farmacia local.
Es una buena idea hablar con un podólogo si un callo es grande, doloroso o interfiere con las actividades diarias. El podólogo puede quitar parte de la piel endurecida y recomendar calzado modificado para evitar la formación de callos.
Si un callo sangra o se rompe, es importante mantenerlo limpio y cubierto mientras sana. Aplicar vaselina en el área y cubrirla con un vendaje funciona bien. Esto ayuda a prevenir infecciones y promueve la curación.
Callo plantar y verruga plantar
Las personas a veces confunden los callos plantares con un tipo de verruga que se forma en los pies, conocida como verruga plantar.
Una verruga es una infección de la piel causada por el virus del papiloma humano. Cuando una verruga crece en un pie, se llama verruga plantar. Las personas a menudo contraen la infección al caminar descalzos.
Si una persona no recibe tratamiento, una verruga puede crecer hasta más de 3 centímetros de circunferencia. Las verrugas también pueden extenderse más allá del pie.
Las verrugas plantares tienden a ser duras y planas. Suelen tener bordes bien definidos y una superficie rugosa. Estas verrugas suelen ser del color de la piel con pequeños puntos negros. Si bien los podólogos alguna vez creyeron que estos puntos representan vasos sanguíneos coagulados, las investigaciones indican que pueden representar pequeñas acumulaciones de sangre en la capa superior de la piel, llamada epidermis.
Otra diferencia entre las verrugas plantares y los callos es que las verrugas pueden ser dolorosas, mientras que los callos generalmente no lo son.
Las personas pueden usar preparaciones de ácido salicílico de venta libre para tratar las verrugas. Estos también están disponibles para su compra en línea. Si los síntomas empeoran o no desaparecen con el tiempo, hable con un podólogo acerca de otras opciones de tratamiento.
Recomendamos que cualquier persona con un crecimiento sospechoso en un pie sea diagnosticada por un podólogo.
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